Motivacao

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Julia Santos 3 meses atras 2 29

Quanto tempo demora para começar a gostar de treinar de verdade?

Daniel Ribeiro 1 mês atras 2 0

Vergonha de ir na academia pela primeira vez: como superar isso?

Leticia Martins 2 meses, 2 semanas atras 3 26

Como lidar com comentários negativos sobre minha mudança de corpo?

Julia Santos 1 mês, 2 semanas atras 2 8

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Felipe Araujo 2 meses, 4 semanas atras 3 21

Perdi a motivação para ir na academia, o que fazer? Me ajudem!

Julia Santos 3 meses, 2 semanas atras 3 26

Não vejo resultado no espelho, desmotivei! O que fazer?

Vinicius Dias 3 meses, 4 semanas atras 4 26

Quanto tempo demora para começar a gostar de treinar de verdade?

Fernanda Lima 2 meses, 3 semanas atras 3 26

Me comparo nas redes sociais e desmotiva no treino. O que fazer?

Vinicius Dias 3 meses, 3 semanas atras 2 32

Perdi a motivação pra academia, o que fazer? Desanimada!

Amanda Gomes 2 semanas atras 4 0

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Leticia Martins 2 meses, 1 semana atras 2 13

Perdi a motivação para ir na academia, o que fazer? Desanimado!

Pedro Oliveira 2 meses, 3 semanas atras 3 23

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Ana Silva 1 mês atras 2 10

A motivação sumiu! Alguém mais se sente assim?

Rafael Souza 3 meses, 2 semanas atras 2 59

Como manter a dieta e o treino durante as férias? Dicas!

Leticia Martins 4 meses, 1 semana atras 2 23

Como manter a dieta e o treino nas férias? Dicas!

Vinicius Dias 3 meses, 3 semanas atras 2 33

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Lucas Ferreira 2 meses, 2 semanas atras 4 9

Como lidar com comentários negativos sobre meu corpo mudando?

Mateus Barbosa 3 meses, 2 semanas atras 2 16

Não vejo resultado no espelho! Estou desmotivada. O que fazer?

Bruna Nascimento 3 meses, 1 semana atras 4 38

Treinar sozinha ou com personal trainer: o que é melhor pra mim?

Maria Costa 1 mês atras 2 7