Iniciantes

Perguntas para quem esta comecando

Daniel Ribeiro

Como usar as máquinas da academia sem passar vergonha? Guia para iniciantes!

Daniel Ribeiro 1 mês, 1 semana atras 3 4
Leticia Martins

Quanto custa em média uma academia boa no Brasil em 2024?

Leticia Martins 3 meses, 1 semana atras 3 45
Lucas Ferreira

Tenho muito acima do peso e vergonha de ir pra academia, o que fazer?

Lucas Ferreira 3 meses, 3 semanas atras 3 32
Julia Santos

Como usar as máquinas da academia sem passar vergonha? Socorro!

Julia Santos 3 meses, 2 semanas atras 2 35
Leticia Martins

Quanto tempo de treino por dia para iniciantes na musculação?

Leticia Martins 3 meses, 3 semanas atras 2 54
Thiago Almeida

Qual a frequência ideal na academia para iniciantes? Preciso ir todo dia?

Thiago Almeida 1 mês atras 2 9
Leticia Martins

O que levar na mochila para academia? Kit essencial iniciantes

Leticia Martins 3 meses atras 2 19
Mateus Barbosa

Primeira Semana de Academia: O Que Esperar e Como Sobreviver?

Mateus Barbosa 1 mês, 2 semanas atras 2 1
Felipe Araujo

Qual roupa e tênis ideal para treinar na academia? Dicas para iniciantes

Felipe Araujo 2 meses atras 4 0
Ana Silva

Quanto tempo de treino por dia para iniciantes na academia?

Ana Silva 2 meses, 1 semana atras 3 18
Felipe Araujo

Qual roupa e tênis ideal para começar a treinar na academia?

Felipe Araujo 2 meses, 2 semanas atras 4 19
Vinicius Dias

Qual a idade certa para começar academia sem riscos?

Vinicius Dias 2 meses, 4 semanas atras 4 28
Leticia Martins

Preciso de personal trainer ou posso treinar sozinha na academia?

Leticia Martins 2 meses, 3 semanas atras 3 29
Pedro Oliveira

Qual roupa e tênis ideal para treinar na academia? Dicas para iniciantes

Pedro Oliveira 3 meses atras 3 10
Thiago Almeida

O que levar na mochila para academia? Kit essencial para iniciantes

Thiago Almeida 3 meses, 1 semana atras 2 36
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