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Iniciantes

Perguntas para quem esta comecando

Pedro Oliveira

Dor muscular depois do treino: é normal ou me machuquei?

Pedro Oliveira 3 semanas atras 4 0

Leticia Martins

Quanto tempo de treino por dia para iniciantes na musculação?

Leticia Martins 2 semanas, 4 dias atras 2 0

Leticia Martins

Quanto custa em média uma academia boa no Brasil em 2024?

Leticia Martins 1 semana, 3 dias atras 3 0